Om ouderen te motiveren om meer te bewegen, werkte de lokale ouderenraad in Genk het adviesplan 'Genk Stapt' uit. Via 20 concrete acties bieden ze het stadsbestuur een schat aan inspiratie om hierop in te zetten.

Seniorenadviesraad Bonheiden organiseert in de sportmaand van de gemeente een sportdag. Een ganse namiddag komen allerlei sporten aan bod. Deelnemers kunnen kiezen uit 10 verschillende activiteiten.

De Keerbergse seniorenraad organiseert de dansnamiddagen "Busselen na de noen".

De Aktiv-Tourpas is een initiatief van de seniorenadviesraad en sportdienst van Anzegem. Zij willen laten merken dat bewegen ook leuk kan zijn